INDONESAINS- Daya ingat yang baik adalah bagian dari intelegensia, beberapa orang dianggap cerdas karena daya ingatnya sangat bagus. Namun apa jadinya jika kita mengingat setiap detail kejadian bahkan detik kejadian masa lampau, lalu kenangan itu tersimpan di otak kita dan bisa muncul kapan saja.
Kemampuan mengingat secara detail, presisi dan terperinci dijuluki sebagai hiperthymesia. Ingatan unik mereka ini disebut juga ingatan fotografik. Kemampuan ini sangat langka, di dunia hanya ditemukan 62 orang saja.
Hyperthymesia juga dikenal sebagai Highly Superior Autobiographical Memory (HSAM).
- Hyperthymesia dapat secara akurat dan mudah mengingat banyak detail tentang peristiwa yang terjadi dalam hidup mereka.
- Detail ini dapat mencakup tanggal pasti dan informasi rumit tentang pengalaman sebelumnya.
- Kemampuannya terbatas pada memori otobiografi, artinya hanya mengingat informasi tentang diri mereka sendiri serta pengalaman pribadi masa lalu mereka.
- Informasi tersimpan sebagai ingatan jangka pendek atau jangka panjang. HSAM memproses memori jangka pendek dengan cara yang mirip dengan kebanyakan orang lain.
HSAM karakteristikny mirip dengan orang-orang OCD (Obsessive Convulsive Disorder), gangguan obsesif kompulsif. Dia tidak bisa melupakan bagian detail pengalaman hidupnya.
Penyebab
Karena relatif sedikit orang dengan hyperthymesia, ada beberapa teori berkontribusi tentang hipertimesia. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penyebab hyperthymesia bersifat biologis, genetik, atau psikologis.
- Biologis: adanya aktivitas berlebih di area otak tertentu yaitu Amigdale, lobus parietal superior dan inferior.
- Genetik : masih dalam penelitian, seseorang dengan kemampuan memori fotografik seharusnya mewarisi itu dari orang tuanya
- Psikologis: orang ini memiliki obsesi terhadap pengalaman hidupnya. Memikirkan peristiwa secara teratur membantu memperkuat dan mempertahankan ingatannya.
Orang dengan HSAM mampu mengubah otak menjadi perpustakaan "database", setiap detail peristiwa tercatat secara akurat. Sistem kerjanya adalah jika ada suatu peristiwa individual, isi kepalanya akan menyimpan serta mengatur detail kejadian dalam "lemari arsip metaforis", secara sempurna.
Bahkan setelah berpuluh tahun berlalu, orang ini akan mengingat pakaian yang digunakan, warna serta detailnya, makanan yang mereka konsumsi dan interaksi dengan orang-orang saat itu.
Kemampuan ini murni alami, bukan hasil berlatih. Otak orang hyperthymesia menyimpan ingatan seperti menyimpan data, tersusun rapi dalam isi kepalanya. Kemampuan ini sungguh mengagumkan, dan menyenangkan jika berkaitan dengan memori peristiwa yang baik.
Namun akan menjadi momok tersendiri, justru jika ingatan buruk secara detail dan sempurna ada di kepala kita. Ini akan menjadi tekanan cukup berat, saat orang normal bisa melupakan detail keburukan yang mereka alami, HSAM justru bisa mengingatnya secara detail.
Berbeda dengan orang HSAM atau hyperthymesia, dia masih bisa mengingat secara detail apa yang dia makan, baju yang dia kenakan, dan siapa saja orang yang dia temui tepat satu tahun yang lalu (memori jangka panjang). Kebanyakan orang normal akan mereka-reka kejadian itu yang dikaburkan imajinasi mereka. Kita tidak mengingatnya, karena memori dalam otak kita sudah tertumpuk dengan memori yang baru.
Hyperthymesia vs Memori Eidetik
Ada kondisi yang mirip HSAM yaitu ingatan eidetik, yaitu ingatan jangka pendek yang superior. Kemampuan mengingat sesuatu dengan melihat sekali saja dalam periode waktu yang pendek.
Mereka bisa memvisualisasikan apa yang mereka lihat barusan, secara detail dan presisi. Misalkan ketika seseorang ditunjukkan foto wajah wanita yang tidak dia kenal. Dalam hitungan detik, ketika foto itu disingkirkan, dia bisa mendeskripsikan karakteristik orang dalam foto seperti bentuk wajah, warna mata, rambut, detail kerutan kulit, secara tepat. Hyperthymesia sekilas mirip dengan memori eidetik, meskipun pada kenyataan jangka waktu bertahan memori nya berbeda.
Ingatan eidetik ini bagi kebanyakan orang akan bilang beberapa menit bahkan hitungan detik saja. Hanya sedikit saja, memori eidetik mengembangkan ingatan jangka panjang.
Hyperthymesia atau HSAM (Highly Superior Autobiographical Memory) merupakan kemampuan unik seseorang yang rare atau sangat jarang dimiliki. Penyebab secara pastinya masih menjadi penelitian, tidak disebutkan adanya pengaruh mutasi gen, tapi ditengarai kemampuan itu diturunkan.
Kondisi ini adalah abnormal, bagi beberapa orang untuk merecall memori individual secara detail adalah menyenangkan, namun akan menjadi beban psikologis apabila yang selalu muncul adalah memori kenangan kehidupan yang buruk, dia tidak mampu untuk melupakannya.
Mengembangkan kecerdasan pribadi atau orang lain secara maksimal tidak bisa menyaingi kemampuan hyperthymesia, kemampuan kita sebatas memori jangka pendek yang jika diulang dengan jembatan keledai atau mnemonik bisa menjadi jangka panjang. ***