ASMR, Suara Yang Membuat Otak Halu Kelewatan

Perasaan rileks yang kita dapatkan saat ASMR dapat membantu memulai tidur, kebanyakan orang suka menonton video (yang berisi suara) untuk memicu ASMR sebelum tidur. Studi mengamati ASMR dapat mengubah suasana hati kita. Dengan mendapatkan ASMR, juga bisa mengurangi keluhan depresi. Ini hanya sementara, efeknya memudar beberapa jam setelah sensasi kesemutan terjadi.

Para ilmuwan tidak tahu mengapa ASMR terjadi atau dapat mengobati kondisi seperti itu. Setiap orang yang mendapatkan ASMR merasakan sensasi berbeda-beda.***